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20-309-06 Pilates

Beginn Di., 14.01.2020, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 60,00 €
Dauer 10 Abende
Kursleitung Kerstin Block

Ein neues Körpergefühl, eine aufrechte Haltung, mühelose und harmonische Bewegungen und eine verbesserte Körperwahrnehmung sind das Ergebnis des einzigartigen Programms von Joseph Pilates. Atmung, Stabilität des Rumpfes, Koordination und Kontrolle der Bewegung fördern die innere und äußere Schönheit. Die dafür notwendigen theoretischen Grundlagen und die auszuführenden Übungen werden Ihnen vermittelt. Ein moderates Programm auf der Matte führt dazu, dass alle Teilnehmenden individuell angepasst üben können.




Kursort

Marnitz, Mooster Str. 11, Sport- u. Freizeithalle

Mooster Straße 11
19376 Marnitz

Termine

Datum
14.01.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Marnitz, Mooster Straße 11, Sport- u. Freizeithalle
Datum
21.01.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Marnitz, Mooster Straße 11, Sport- u. Freizeithalle
Datum
28.01.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Marnitz, Mooster Straße 11, Sport- u. Freizeithalle
Datum
04.02.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Marnitz, Mooster Straße 11, Sport- u. Freizeithalle
Datum
25.02.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Marnitz, Mooster Straße 11, Sport- u. Freizeithalle
Datum
03.03.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Marnitz, Mooster Straße 11, Sport- u. Freizeithalle
Datum
10.03.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Marnitz, Mooster Straße 11, Sport- u. Freizeithalle
Datum
17.03.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Marnitz, Mooster Straße 11, Sport- u. Freizeithalle
Datum
24.03.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Marnitz, Mooster Straße 11, Sport- u. Freizeithalle
Datum
31.03.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Marnitz, Mooster Straße 11, Sport- u. Freizeithalle