19-354-04 Meditation mit Klangschalen

Beginn Do., 26.09.2019, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 6,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Liana Kirchner
Bemerkungen Matte, warme Decke, Kissen, bequeme Kleidung

Eine Klang-Meditation ist eine Meditation, wobei der Ton der Klangschalen die Ent-Spannung und das Loslassen unterstützen. Langsame und achtsame Bewegungen wechseln sich mit Sitzübungen ab. Bewusstheit für den Atem und Körper werden gefördert, ein Ankommen bei sich selbst. Die Muskeln, Bänder und Sehnen lösen sich und Sie gelangen in eine Tiefenentspannung, welche die Selbstheilungskräfte aktiviert.




Kursort

Techentin, Ringstr. 21

Ringstr. 21
19288 Techentin

Termine

Datum
26.09.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Techentin, Ringstr. 21 (Praxis Liana Kirchner)