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22-301-19 Hatha Yoga

Beginn Do., 17.03.2022, 18:30 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 123,00 €
Dauer 10 Nachmittage
Kursleitung Jacqueline Modrakowski

Durch sanfte, aufeinander abgestimmte Asanas (Körperübungen) und Atemtechniken werden die Wirbelsäule sowie die Muskeln und der gesamte Körper gedehnt und gekräftigt. Die Beweglichkeit und das Wohlbefinden verbessern sich, der Energiefluss wird wahrgenommen und die Selbstheilungskräfte angeregt.
Bestandteile des Kurses sind Atemübungen (Pranayama), Körperübungen (Asanas) mit Wahrnehmung des Energieflusses und Tiefenentspannung sowie Meditation (Yoga Nidra).



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Kursort

Plau am See, Ferienpark an der Metow

An der Metow 12-18
19395 Plau am See

Termine

Datum
17.03.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Plau am See, Ferienpark an der Metow
Datum
24.03.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Plau am See, Ferienpark an der Metow
Datum
31.03.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Plau am See, Ferienpark an der Metow
Datum
07.04.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Plau am See, Ferienpark an der Metow
Datum
14.04.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Plau am See, Ferienpark an der Metow
Datum
21.04.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Plau am See, Ferienpark an der Metow
Datum
28.04.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Plau am See, Ferienpark an der Metow
Datum
05.05.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Plau am See, Ferienpark an der Metow
Datum
12.05.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Plau am See, Ferienpark an der Metow
Datum
19.05.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Plau am See, Ferienpark an der Metow