/ Kursdetails
26-306-13 Bewegt gesund bleiben
| Beginn | Mi., 15.04.2026, 08:45 - 09:45 Uhr |
| Kursgebühr | 58,52 € |
| Dauer | 5 Vormittage |
| Kursleitung |
Brunhild Klocke-Obermeier
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| Bemerkungen | bequeme Kleidung, Yoga Matte, dicke Socken oder Turnschuhe, Getränk |
Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit sind enorm wichtig, um aktiv am Leben teilnehmen zu können. Vielfältige gymnastische Übungen und Bewegungsformen bringen Ihr Herz-Kreislauf-System auf Trab, kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren die Koordination und stärken das Immunsystem. Den Abschluss jeder Trainingseinheit bildet eine Dehnungs- und Entspannungsrunde.
Kursort
Ludwigslust, Garnisonsstr. 7, R. 02.01
Garnisonsstraße 719288 Ludwigslust
Termine
Datum
15.04.2026
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Ludwigslust, Garnisonsstr. 7, R. 02.01 (Bewegungsraum)
Datum
22.04.2026
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Ludwigslust, Garnisonsstr. 7, R. 02.01 (Bewegungsraum)
Datum
29.04.2026
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Ludwigslust, Garnisonsstr. 7, R. 02.01 (Bewegungsraum)
Datum
06.05.2026
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Ludwigslust, Garnisonsstr. 7, R. 02.01 (Bewegungsraum)
Datum
13.05.2026
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Ludwigslust, Garnisonsstr. 7, R. 02.01 (Bewegungsraum)