/ Kursdetails
25-306-12 Bewegt gesund bleiben
| Beginn | Mi., 19.02.2025, 08:45 - 09:45 Uhr |
| Kursgebühr | 73,80 € |
| Dauer | 9 Vormittage |
| Kursleitung |
Brunhild Klocke-Obermeier
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| Bemerkungen | bequeme Kleidung, Yoga Matte, dicke Socken oder Turnschuhe, Getränk |
Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit sind enorm wichtig, um aktiv am Leben teilnehmen zu können. Vielfältige gymnastische Übungen und Bewegungsformen bringen Ihr Herz-Kreislauf-System auf Trab, kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren die Koordination und stärken das Immunsystem. Den Abschluss jeder Trainingseinheit bildet eine Dehnungs- und Entspannungsrunde.
Kursort
Ludwigslust, Garnisonsstr. 7, R. 02.01
Garnisonsstraße 719288 Ludwigslust
Termine
Datum
19.02.2025
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Ludwigslust, Garnisonsstr. 7, R. 02.01 (Bewegungsraum)
Datum
26.02.2025
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Ludwigslust, Garnisonsstr. 7, R. 02.01 (Bewegungsraum)
Datum
05.03.2025
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Ludwigslust, Garnisonsstr. 7, R. 02.01 (Bewegungsraum)
Datum
12.03.2025
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Ludwigslust, Garnisonsstr. 7, R. 02.01 (Bewegungsraum)
Datum
19.03.2025
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Ludwigslust, Garnisonsstr. 7, R. 02.01 (Bewegungsraum)
Datum
26.03.2025
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Ludwigslust, Garnisonsstr. 7, R. 02.01 (Bewegungsraum)
Datum
02.04.2025
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Ludwigslust, Garnisonsstr. 7, R. 02.01 (Bewegungsraum)
Datum
09.04.2025
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Ludwigslust, Garnisonsstr. 7, R. 02.01 (Bewegungsraum)
Datum
30.04.2025
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Ludwigslust, Garnisonsstr. 7, R. 02.01 (Bewegungsraum)