/ Kursdetails
25-306-15 Bewegt gesund bleiben für den Mann
| Beginn | Di., 29.04.2025, 18:15 - 19:15 Uhr |
| Kursgebühr | 106,33 € |
| Dauer | 13 Nachmittage |
| Kursleitung |
Astrid Lembcke
|
| Bemerkungen | bequeme Kleidung, Yoga Matte, dicke Socken oder Turnschuhe, Getränk |
Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit sind enorm wichtig, um aktiv am Leben teilnehmen zu können. Vielfältige gymnastische Übungen und Bewegungsformen bringen Ihr Herz-Kreislauf-System auf Trab, kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren die Koordination und stärken das Immunsystem. Den Abschluss jeder Trainingseinheit bildet eine Dehnungs- und Entspannungsrunde.
Kursort
Ludwigslust, Garnisonsstr. 7, R. 02.01
Garnisonsstraße 719288 Ludwigslust
Termine
Datum
29.04.2025
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Ludwigslust, Garnisonsstr. 7, R. 02.01 (Bewegungsraum)
Datum
06.05.2025
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Ludwigslust, Garnisonsstr. 7, R. 02.01 (Bewegungsraum)
Datum
13.05.2025
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Ludwigslust, Garnisonsstr. 7, R. 02.01 (Bewegungsraum)
Datum
20.05.2025
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Ludwigslust, Garnisonsstr. 7, R. 02.01 (Bewegungsraum)
Datum
27.05.2025
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Ludwigslust, Garnisonsstr. 7, R. 02.01 (Bewegungsraum)
Datum
03.06.2025
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Ludwigslust, Garnisonsstr. 7, R. 02.01 (Bewegungsraum)
Datum
10.06.2025
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Ludwigslust, Garnisonsstr. 7, R. 02.01 (Bewegungsraum)
Datum
17.06.2025
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Ludwigslust, Garnisonsstr. 7, R. 02.01 (Bewegungsraum)
Datum
24.06.2025
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Ludwigslust, Garnisonsstr. 7, R. 02.01 (Bewegungsraum)
Datum
01.07.2025
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Ludwigslust, Garnisonsstr. 7, R. 02.01 (Bewegungsraum)