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20-356-11 Bewegt gesund bleiben

Beginn Mo., 07.09.2020, 10:00 - 11:00 Uhr
Kursgebühr 48,00 €
Dauer 12 Vormittage
Kursleitung Astrid Lembcke

Kraft-Ausdauer-Beweglichkeit sind enorm wichtig, um aktiv am Leben teilnehmen zu können.Vielfältige gymnastische Übungen und Bewegungsformen bringen Ihr Herz-Kreislauf-System auf Trab, kräftigen Ihre Muskulatur, trainieren die Koordination und stärken das Immunsystem. Den Abschluss jeder Trainingseinheit bildet eine Dehnungs- und Entspannungsrunde.




Kursort

Ludwigslust, Am Marstall 7, Bewegungsraum

Am Marstall 7
19288 Ludwigslust

Termine

Datum
07.09.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Ludwigslust, Am Marstall 7, Bewegungsraum
Datum
14.09.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Ludwigslust, Am Marstall 7, Bewegungsraum
Datum
21.09.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Ludwigslust, Am Marstall 7, Bewegungsraum
Datum
28.09.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Ludwigslust, Am Marstall 7, Bewegungsraum
Datum
12.10.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Ludwigslust, Am Marstall 7, Bewegungsraum
Datum
19.10.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Ludwigslust, Am Marstall 7, Bewegungsraum
Datum
26.10.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Ludwigslust, Am Marstall 7, Bewegungsraum
Datum
02.11.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Ludwigslust, Am Marstall 7, Bewegungsraum
Datum
09.11.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Ludwigslust, Am Marstall 7, Bewegungsraum
Datum
16.11.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Ludwigslust, Am Marstall 7, Bewegungsraum

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