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25-305-01 Pilates

Beginn Mo., 13.01.2025, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 116,91 €
Dauer 10 Abende
Kursleitung Yasmin Ohnesorge
Bemerkungen Yoga Matte, bequeme Kleidung, dicke Socken

Ein neues Körpergefühl, eine aufrechte Haltung, mühelose und harmonische Bewegungen und eine verbesserte Körperwahrnehmung sind das Ergebnis des einzigartigen Programms von Joseph Pilates. Atmung, Stabilität des Rumpfes, Koordination und Kontrolle der Bewegung fördern die innere und äußere Schönheit. Die dafür notwendigen theoretischen Grundlagen und die auszuführenden Übungen werden im Kurs vermittelt. Ein moderates Programm auf der Matte führt dazu, dass alle Teilnehmenden individuell angepasst üben können.



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Kursort

Zarrentin, Zum Schulcampus 1, Schulcampus

Zum Schulcampus 1
19246 Zarrentin

Termine

Datum
13.01.2025
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Zarrentin, Zum Schulcampus 1, Schulcampus Fritz Reuter
Datum
20.01.2025
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Zarrentin, Zum Schulcampus 1, Schulcampus Fritz Reuter
Datum
27.01.2025
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Zarrentin, Zum Schulcampus 1, Schulcampus Fritz Reuter
Datum
24.02.2025
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Zarrentin, Zum Schulcampus 1, Schulcampus Fritz Reuter
Datum
03.03.2025
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Zarrentin, Zum Schulcampus 1, Schulcampus Fritz Reuter
Datum
10.03.2025
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Zarrentin, Zum Schulcampus 1, Schulcampus Fritz Reuter
Datum
17.03.2025
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Zarrentin, Zum Schulcampus 1, Schulcampus Fritz Reuter
Datum
24.03.2025
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Zarrentin, Zum Schulcampus 1, Schulcampus Fritz Reuter
Datum
31.03.2025
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Zarrentin, Zum Schulcampus 1, Schulcampus Fritz Reuter
Datum
07.04.2025
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Zarrentin, Zum Schulcampus 1, Schulcampus Fritz Reuter