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25-301-29 Hatha Yoga
| Beginn | Mi., 08.01.2025, 10:00 - 11:30 Uhr |
| Kursgebühr | 123,00 € |
| Dauer | 10 Nachmittage |
| Kursleitung |
Verona Friederichs
|
| Bemerkungen | Alle Yoga-Materialien sind bei der KL vorhanden! |
Durch sanfte, aufeinander abgestimmte Asanas (Körperübungen) und Atemtechniken werden die Wirbelsäule sowie die Muskeln und der gesamte Körper gedehnt und gekräftigt. Die Beweglichkeit und das Wohlbefinden verbessern sich, der Energiefluss wird wahrgenommen und die Selbstheilungskräfte angeregt. Bestandteile des Kurses sind Atemübungen (Pranayama), Körperübungen (Asanas) mit Wahrnehmung des Energieflusses und Tiefenentspannung sowie Meditation (Yoga Nidra).
Kursort
Kladrum, Crivitzer Str. 25, bei V. Friederichs
Crivitzer Str. 2519374 Kladrum
Termine
Datum
08.01.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Kladrum, Crivitzer Str. 25, bei V. Friederichs
Datum
15.01.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Kladrum, Crivitzer Str. 25, bei V. Friederichs
Datum
22.01.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Kladrum, Crivitzer Str. 25, bei V. Friederichs
Datum
29.01.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Kladrum, Crivitzer Str. 25, bei V. Friederichs
Datum
19.02.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Kladrum, Crivitzer Str. 25, bei V. Friederichs
Datum
26.02.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Kladrum, Crivitzer Str. 25, bei V. Friederichs
Datum
05.03.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Kladrum, Crivitzer Str. 25, bei V. Friederichs
Datum
12.03.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Kladrum, Crivitzer Str. 25, bei V. Friederichs
Datum
19.03.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Kladrum, Crivitzer Str. 25, bei V. Friederichs
Datum
26.03.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Kladrum, Crivitzer Str. 25, bei V. Friederichs