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25-301-14 Hatha Yoga
| Beginn | Do., 20.02.2025, 15:00 - 16:30 Uhr |
| Kursgebühr | 137,00 € |
| Dauer | 10 Nachmittage |
| Kursleitung |
Gabi Schlamkow
|
| Bemerkungen | Yogamatte, bequeme Kleidung, Getränk |
Durch sanfte, aufeinander abgestimmte Asanas (Körperübungen) und Atemtechniken werden die Wirbelsäule sowie die Muskeln und der gesamte Körper gedehnt und gekräftigt. Die Beweglichkeit und das Wohlbefinden verbessern sich, der Energiefluss wird wahrgenommen und die Selbstheilungskräfte angeregt.
Bestandteile des Kurses sind Atemübungen (Pranayama), Körperübungen (Asanas) mit Wahrnehmung des Energieflusses und Tiefenentspannung sowie Meditation (Yoga Nidra).
Kursort
Plau am See, Ferienpark an der Metow
An der Metow 12-1819395 Plau am See
Termine
Datum
20.02.2025
Uhrzeit
15:00 - 16:30 Uhr
Ort
Plau am See, Ferienpark an der Metow
Datum
27.02.2025
Uhrzeit
15:00 - 16:30 Uhr
Ort
Plau am See, Ferienpark an der Metow
Datum
06.03.2025
Uhrzeit
15:00 - 16:30 Uhr
Ort
Plau am See, Ferienpark an der Metow
Datum
13.03.2025
Uhrzeit
15:00 - 16:30 Uhr
Ort
Plau am See, Ferienpark an der Metow
Datum
20.03.2025
Uhrzeit
15:00 - 16:30 Uhr
Ort
Plau am See, Ferienpark an der Metow
Datum
27.03.2025
Uhrzeit
15:00 - 16:30 Uhr
Ort
Plau am See, Ferienpark an der Metow
Datum
03.04.2025
Uhrzeit
15:00 - 16:30 Uhr
Ort
Plau am See, Ferienpark an der Metow
Datum
10.04.2025
Uhrzeit
15:00 - 16:30 Uhr
Ort
Plau am See, Ferienpark an der Metow
Datum
24.04.2025
Uhrzeit
15:00 - 16:30 Uhr
Ort
Plau am See, Ferienpark an der Metow
Datum
08.05.2025
Uhrzeit
15:00 - 16:30 Uhr
Ort
Plau am See, Ferienpark an der Metow