/ Kursdetails
24-353 Wirbelsäulengymnastik
| Beginn | Mo., 09.09.2024, 19:00 - 20:30 Uhr |
| Kursgebühr | 123,00 € |
| Dauer | 10 Abende |
| Kursleitung |
Josephine Polak
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| Bemerkungen | bequeme Kleidung, Turnschuhe oder dicke Socken, Yoga Matte |
Das Übungsprogramm für eine bewegliche Wirbelsäule, gegen Rückenbeschwerden will unter fachkundiger bzw. physiotherapeutischer Anleitung helfen, akute Beschwerden zu lindern und Anleitung zur Selbsthilfe geben. Es bietet eine altersgerechte Entspannungstherapie, die auch in Zeiten hoher Belastung zur Harmonisierung des Stützapparates und damit zum seelischen Wohlbefinden beiträgt.
Kursort
Ludwigslust, Fr.-Naumann-Allee 37
Fr.-Naumann-Allee 3719288 Ludwigslust
Termine
Datum
09.09.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Ludwigslust, Schule an der Bleiche, Bewegungsraum
Datum
16.09.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Ludwigslust, Schule an der Bleiche, Bewegungsraum
Datum
23.09.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Ludwigslust, Schule an der Bleiche, Bewegungsraum
Datum
30.09.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Ludwigslust, Schule an der Bleiche, Bewegungsraum
Datum
07.10.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Ludwigslust, Schule an der Bleiche, Bewegungsraum
Datum
14.10.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Ludwigslust, Schule an der Bleiche, Bewegungsraum
Datum
28.10.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Ludwigslust, Schule an der Bleiche, Bewegungsraum
Datum
04.11.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Ludwigslust, Schule an der Bleiche, Bewegungsraum
Datum
11.11.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Ludwigslust, Schule an der Bleiche, Bewegungsraum
Datum
18.11.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Ludwigslust, Schule an der Bleiche, Bewegungsraum