20-350 Qigong für mehr Beweglichkeit und Entspannung im Schloßpark - Fortgeschrittene

Beginn Di., 25.08.2020, 16:45 - 18:15 Uhr
Kursgebühr 30,00 €
Dauer 5 Abende
Kursleitung Katrin Völzer
Bemerkungen wetterfeste Kleidung

Qigong-Übungen zur Aktivierung der Lebensenergie (Qi) sind Teil der Jahrtausende alten, chinesischen Heilkunst. Sie haben das Ziel, Körper, Geist und Atem in einen optimalen Zustand der Lebensaktivität zu bringen und diesen zu erhalten. Diesen Zustand der Harmonie wird in China als das "Innere Lächeln" bezeichnet. Qigong ist besonders geeignet zur Stressbewältigung sowie zur Stärkung der Psyche. Die einfachen und sanften Bewegungen wirken sich auch positiv bei vielen anderen Funktionsstörungen aus, wie z.B. Rheuma, Magen-Darm-Problemen, Gelenkschmerzen, Allergien, Herz-Kreislauf- und Wirbelsäulenbeschwerden sowie Migräne und Asthma.




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Termine

Datum
25.08.2020
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Ludwigslust, Schlosspark
Datum
01.09.2020
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Ludwigslust, Schlosspark
Datum
08.09.2020
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Ludwigslust, Schlosspark
Datum
15.09.2020
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Ludwigslust, Schlosspark
Datum
22.09.2020
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Ludwigslust, Schlosspark