20-354-01 Meditation mit Klangschalen

Beginn Do., 22.10.2020, 17:00 - 18:30 Uhr
Kursgebühr 6,00 €
Dauer 1 Abend
Kursleitung Liana Kirchner
Bemerkungen Matte, warme Decke, Kissen, bequeme Kleidung

In der Klang-Meditation unterstützt der Ton der Klangschalen die Entspannung und das Loslassen. Langsame und achtsame Bewegungen wechseln sich mit Sitzübungen ab. Bewusstheit für den Atem und Körper werden gefördert, wir kommen bei uns selbst an. Die Muskeln, Bänder und Sehnen lösen sich und Sie gelangen in eine Tiefenentspannung zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte.



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Kursort

Techentin, Ringstr. 21

Ringstr. 21
19288 Techentin

Termine

Datum
22.10.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Techentin, Ringstr. 21 (Praxis Liana Kirchner)