20-356-05 Kombinationstraining

Beginn Do., 27.08.2020, 17:15 - 18:45 Uhr
Kursgebühr 90,00 €
Dauer 15 Abende
Kursleitung Edeltraut Kahl

Das Übungsprogramm lehrt uns, den Körper zu kräftigen, zu dehnen und zugleich bestens zu entspannen.
Neben Körperbewusstsein und Haltung verbessern sich auch das Selbstbewusstsein und die Ausstrahlung. Das perfekte Training für mehr Energie und innere Balance! Mit Übungen aus Pilates (Kräftigungs- und Dehnungstraining, das besonders die tiefen Muskelschichten erreicht) und Yoga (Training von Körper und Geist, Entspannungs- und Atemtechniken).



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Kursort

Ludwigslust, Am Marstall 7, Bewegungsraum

Am Marstall 7
19288 Ludwigslust

Termine

Datum
27.08.2020
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Ludwigslust, Am Marstall 7, Bewegungsraum
Datum
03.09.2020
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Ludwigslust, Am Marstall 7, Bewegungsraum
Datum
10.09.2020
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Ludwigslust, Am Marstall 7, Bewegungsraum
Datum
17.09.2020
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Ludwigslust, Am Marstall 7, Bewegungsraum
Datum
24.09.2020
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Ludwigslust, Am Marstall 7, Bewegungsraum
Datum
01.10.2020
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Ludwigslust, Am Marstall 7, Bewegungsraum
Datum
08.10.2020
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Ludwigslust, Am Marstall 7, Bewegungsraum
Datum
15.10.2020
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Ludwigslust, Am Marstall 7, Bewegungsraum
Datum
22.10.2020
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Ludwigslust, Am Marstall 7, Bewegungsraum
Datum
29.10.2020
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Ludwigslust, Am Marstall 7, Bewegungsraum

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