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24-356-07 Dance Fitness
| Beginn | Di., 08.10.2024, 19:30 - 20:15 Uhr |
| Kursgebühr | 55,35 € |
| Dauer | 9 Abende |
| Kursleitung |
Susanne Warncke
|
| Bemerkungen | Sportschuhe, Getränk, ggf. Handtuch |
Dieses Tanz - & Fitnesstraining ist eine Kombination aus Aerobic-und Bodyfit-Elementen, bei dem verschiedene Musik- und Tanzstile (wie bspw. Reggaeton, Mambo, Hiphop) einfließen. Es werden kleinere Choreos erarbeitet und trainiert, die den ganzen Körper formen und straffen. Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit werden gesteigert, die Fettverbrennung angekurbelt und das Herz-Kreislauf-System gefördert.
Kursort
Ludwigslust, Garnisonsstr. 7, R. 02.01
Garnisonsstraße 719288 Ludwigslust
Termine
Datum
08.10.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Ludwigslust, Garnisonsstr. 7, R. 02.01 (Bewegungsraum)
Datum
15.10.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Ludwigslust, Garnisonsstr. 7, R. 02.01 (Bewegungsraum)
Datum
22.10.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Ludwigslust, Garnisonsstr. 7, R. 02.01 (Bewegungsraum)
Datum
05.11.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Ludwigslust, Garnisonsstr. 7, R. 02.01 (Bewegungsraum)
Datum
12.11.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Ludwigslust, Garnisonsstr. 7, R. 02.01 (Bewegungsraum)
Datum
19.11.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Ludwigslust, Garnisonsstr. 7, R. 02.01 (Bewegungsraum)
Datum
26.11.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Ludwigslust, Garnisonsstr. 7, R. 02.01 (Bewegungsraum)
Datum
03.12.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Ludwigslust, Garnisonsstr. 7, R. 02.01 (Bewegungsraum)
Datum
10.12.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Ludwigslust, Garnisonsstr. 7, R. 02.01 (Bewegungsraum)